５月のお休み

３日（第１火曜/祝）
４日（水曜/祝）
11日（水曜）
18日（水曜）
25日（水曜）

ゴールデンウイーク中も通常営業です。
但し、3, 4日は定休日です。ご注意ください。

毎年のことですが、
春はぎっくり腰（急性腰痛・腰椎ねんざ）の患者さんの
来院が増えます。
急性とは言いますが、
実は腰部や臀部の筋肉の凝りや強張りがあって、
何かの拍子にその筋肉がスムーズに動かず、
ねんざを起こしてしまうことも多いのです。

腰に張りを感じている時には、
ストレッチや、ウォーキングなど
股関節を動かす運動をしたりするのも、
ぎっくり腰を防ぐ効果があります。
もちろんマッサージ、鍼灸施術は効果があります。

もし、急に腰痛を感じたら、
ストレッチや運動はせずに、
さらに、入浴して患部を温めたり、飲酒も禁忌です。
早めに整形外科医院を受診するか、
鍼治療をお勧めします。
鍼治療は痛みを軽減するのにとても効果があります。