南一丁目の空

新潟市内は最高気温が16℃前後まで上昇、
もう３月を通り越して４月のような温かさ。
治療室のサボテンも花が開いた。

正月以来ブログの更新をサボっていた。
所得税の確定申告（青色）の準備も大変だったが、
おかげさまで、患者の来院で忙しい日が続いた。

１月は例年にない寒さと降雪だった。
昨年の２月のようなドカ雪がなかったのはせめてもの幸い。
それでも、雪かきや雪道を歩いてギックリ腰になった患者が来院した。

ギックリ腰はその発症部位によって
「腰椎ねんざ」「仙腸関節ねんざ」ともいわれる。
急性症で激しい動作痛と患部に炎症も起こるので、
マッサージは禁忌で、鍼灸治療を適応症になる。

腰部や臀部に急激な痛みが走ったら、
ギックリ腰を疑い、次の事を注意して欲しい。
１、ストレッチや運動を決してしないで安静にする
２、入浴したりして患部を温めない
３、飲酒しない
４、整形外科か鍼灸院で早めに受診する

繰り返すがギックリ腰はねんざなので、
動けば動くほど症状は悪化する。
温めたり飲酒をすると、楽なように感じるが、
その後痛みが増してしまう。
初めてギックリ腰になった患者は
発症後に患部を無理に動かして悪化させてしまう事が多い。
ご注意を！